加齢臭を消す!

加齢臭の原因や予防法 消臭剤やサプリメントなど徹底的に加齢臭防止対策をたてましょう

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

- | permalink
<< 加齢臭を消すシャツ | main | 加齢臭と水素水 >>

加齢臭の原因



加齢臭、、、、、、いやぁ〜〜ですね(^^;)

年をとってくると、それも特に50代に入ると、
主として男性はなんともいえない体臭が漂うようになります。
すれ違っただけでも 「うえっ・・」となってしまうような
独特なニオイ。
  うちの夫も、はっきりと漂い始めています。。。。


あの臭いの原因物質は「ノネナール」というものだそうです。
これは皮脂腺から出てくるもので、皮脂腺にたまるパルミトオレイン酸が
酸化したり、細菌によって分解されたりしてこのノネナールが生じます。


ところでちょっとびっくりなんですが、
昔は加齢臭を漂わせている人は今より少なかったといいます。

その理由は、どうも食生活が大きく関わっているらしいのですよ。
炭水化物中心で低脂肪、植物性の食材が多く食物繊維も豊富。
そんな和食は、加齢臭を発生させにくいようです。


しかし戦後の食生活が大きく欧米化し、肉や乳製品といった
高たんぱく高脂肪の食事を摂るようになりました。
動物性脂肪の代謝によって ノネナールが発生しやすくなったのです。


そういえば野菜中心の和食って、便臭もとても少ないですよね。
臭いと食事の関係は、思う以上にすごく大きいようです。


加齢臭を減少させたいなら、まずは食事を見直すことから
始めるというのはどうでしょう。
加齢臭が気になる年代は、成人病も気になり始める年代。
食生活の改善は、一石二鳥です。
一度しっかりと自分の食生活を見直してみる、
良いきっかけになるのではないですか。


また、加齢臭は タバコや飲酒、ストレスによっても増大します。
ほんと、そうなんですよ。
飲んで帰ってきた時の夫のニオイったら
それはもう、すっごいですから(T_T)
息をするのも苦しいくらい。本人には悪いけど。


つまり加齢臭=健康のバロメーター なんですね。

タバコ、お酒を減らす。
十分な睡眠と規則正しい生活。
野菜、魚中心の低カロリーの和食。


今日から、これを意識して毎日を送ってみませんか。
きっと違いが出るはずですよ




















加齢臭の原因 | permalink

スポンサーサイト

- | permalink



もうクサイとは言わせない。
加齢臭・体臭専用ボディソープ
「DEORA」